El voleibol combina habilidades técnicas como el saque, la recepción, el bloqueo y el remate, con estrategias tácticas para superar al oponente. Es un deporte conocido por su ritmo rápido, trabajo en equipo y la comunicación entre los jugadores. Además de ser una actividad competitiva, es una excelente forma de ejercicio que promueve la coordinación, la agilidad y la resistencia física.